Inteligencia Emocional en Adultos
Aprendé a reconocer, comprender y gestionar tus emociones
Este material fue creado para ayudarte a desarrollar tu inteligencia emocional y mejorar tu calidad de vida desde un enfoque práctico y consciente.
En este recurso vas a encontrar respuestas y herramientas en torno a preguntas clave como:
Porque cuando aprendés a manejar lo que sentís, tus vínculos mejoran, tus decisiones son más claras y vivís con mayor bienestar.
Este material te acompaña en el camino hacia una vida emocional más equilibrada, consciente y saludable.
Disponible en formato digital, para que puedas acceder donde y cuando quieras. Se envía hasta 24 hs luego de realizada la compra por correo electrónico en formato PDF.
Este material se fundamenta en estudios científicos recientes y revisiones sistemáticas provenientes de fuentes confiables en el campo de la salud y la nutrición.
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